妊活の基礎知識

妊活の基礎知識

男性が妊活ですべきこと。まず「意識の差」と「知識の差」を埋める!

男性は男性不妊の検査や話題になると目を背けてしまいがちです。しかし、検査することなく不妊の可能性を否定できるはずもありません。検査以前の課題として、夫婦で協力しながら妊活に取り組むためには、男性も正しい知識を持つ必要があるのです。
2020/07/02
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妊活男性が摂取したい食べ物と気をつけたい食べ物

妊活中の男性が必要な食べ物について、是非とも摂取しておきたい栄養素と、避けたほうが良い栄養素を代表的な食材を例に挙げながら紹介していきます。
2020/07/01
妊活の基礎知識

妊活で知っておきたい!PMS(月経前症候群)と妊娠初期症状の違い

生理前に起こるPMS(月経前症候群)は女性にとってつらい症状です。これから子どもが欲しいと願う妊活中のカップルにはPMSの原因など知っておきたい点が多数あります。特にパートナーとなる男性には女性のつらい症状をよく理解し、寄り添ってほしいと思います。
2020/07/01
妊活の基礎知識

35歳からの妊活で知っておきたいこと【早めのスタート&必ず検査を】

晩婚化が進む現代では、子どもを望みはじめる年齢が高くなる傾向にあり、35歳から妊活しようというカップルは少なくありません。ここでは、35歳から妊活をはじめようとするカップルが知っておくべき知識を紹介します。
2020/06/24
妊活の基礎知識

葉酸サプリの選び方とおすすめサプリランキング【最新版】

妊活中のカップルはもちろん、妊娠中のプレママや胎内にいる赤ちゃんに必要といわれている栄養素が葉酸。葉酸は食事にくわえてサプリでの摂取が推奨されています。本記事では「葉酸サプリ」の選び方と、おすすめ葉酸サプリをランキング形式でご紹介します。
2020/06/09
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妊活で知っておきたい基礎体温の正しい測り方!!

子どもが欲しいと検査を受けるときなどは真っ先に基礎体温を付けるようにと言われます。女性の基礎体温を測り記録すれば排卵の時期や月経の変化体調の変化などを知るためにも役立ちます。妊活をしていく上で基礎体温とは何か詳しく理解しておく必要があります。
2020/05/18
妊活の基礎知識

妊娠検査薬はいつ使う?生理予定日当日に使っても意味ない?

妊活中のカップルにとって妊娠できたか確認する方法は重要。妊娠を確認する方法はいくつかありますが、自宅でするなら、やはり妊娠検査薬がお手軽かつ確実です。この記事では妊娠検査薬は「いつから使用するのがいいの?」といった疑問に対して、正しい使用方法や使用時の疑問について解説していきます。
2020/05/08
妊活の基礎知識

自宅でできる精液検査のやり方!気になる検査キットと結果をご紹介!

妊活をはじめるにあたり「自分の精子の状態」を確認するのは、男性にとってだけではなく、パートナーである女性にとっても、たいへん重要です。この記事では、自宅でできる精液検査の代表的な検査キットと利便性にくわえ、医療機関での精液検査についてご紹介します。
2020/05/06
妊活の基礎知識

妊活中にインフルエンザの予防接種を受けていいの?妊活前に受けるべき予防接種

妊活を行う上で必ず知っておきたいのが感染症の予防です。カップル内での感染や胎児への感染を防ぐために、男女ともに感染症とそれらの予防接種についての知識を深める必要があります。
2020/05/06
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年齢別の妊娠確率を知りたい!高齢になると流産もしやすいって本当?

晩婚化が進み子どもを望む年齢が高くなり、不妊治療に踏み出す女性が増加傾向にあります。高齢になるほど妊娠できる可能性が低下し、妊娠できても流産してしまう場合があります。年齢の増加によって妊娠率と流産率がどのように変動するのか紹介していきます。
2020/04/24
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