妊活の基礎知識 妊活でできることってなに？準備から具体的な妊活法までご紹介
いざ妊活をはじめるとパートナーと決めて、具体的になにをどうすればいいのか迷うカップルも多いのではないでしょうか。ここでは、妊活で男女ともにできること、あるいは、男女それぞれができることをご紹介します。
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妊活の基礎知識 妊活にはBMIと体脂肪率が重要！効果的な運動とダメな運動を解説
妊活には、BMIと体脂肪率が重要です。もちろん女性だけではなく、男性の肥満度も妊娠に深く関わっています。この記事ではBMI（肥満度）と体脂肪率をコントロールすることの重要性と、妊活時の体重コントロールに適した運動と避けるべき運動を紹介します。
妊活・不妊治療のメンタルやお金 妊活は親族に言うべき？話した場合と話さない場合の違い
妊活中なのに親族から「赤ちゃんはまだなの？」と聞かれるたびに嫌な思いをしているカップルも少なくないでしょう。だって、妊活中に親族や親しい人たちに告げるべきか迷うカップルも多いはず。本記事では妊活について親族に話した場合と話さない場合の違いを紹介していきます。
妊活の基礎知識 妊活中で排卵日なのにセックスで濡れない…
妊活中のセックスで女性がなかなか濡れないためうまくセックスできないというカップルもいるのではないでしょうか。さらに女性が濡れないと妊娠率は下がるのです。この記事ではなぜ女性の性器が濡れないのかその原因と解決策について紹介していきます。
妊活の基礎知識 排卵日3日前だけど妊活したほうがいい？
排卵日の3日前に性交をすれば、妊娠はするのでしょうか？この記事では、排卵日を知る方法と、排卵日3日前に妊活した時の妊娠成立の可能性についてお話しします。
妊活の基礎知識 男性妊活サプリおすすめランキング2020｜精子減少やEDに人気10選【口コミあり】
男性の妊活に有効な成分を含むおすすめサプリを独自に10商品を厳選してランキング化しています。口コミはもちろん、男性妊活サプリの選び方やおすすめ成分と期待できる効果をご紹介しています。亜鉛やコエンザイムQ10、アスタキサンチンなどEDや精子の質、更年期障害などに。
妊活・不妊治療のメンタルやお金 妊活がうまくいかないときの不安やつらさを乗り越えるには？
妊活がうまくいかないときに、原因や先行きがわからないため、つらい・不安に感じるカップルは多いといいます。この記事では、妊活がうまくいかないときによくある女性の気持ちや男性の気持ちを紹介し、パートナーへの理解を促すとともに、妊活を続けていくための８つの工夫を提案します。
妊活の基礎知識 妊活中に薬って飲んでだいじょうぶ？ダメな薬ってある？
妊活をはじめようとすると、いままで治療のために続けてきた薬が妊活に影響するか、飲み続けてもだいじょうぶか、気になりますよね。この記事では、妊活をはじめるときや、妊活中に飲んでもいい薬、飲んではいけない薬について紹介します。
妊活の基礎知識 排卵日2日前だけど、妊活したほうがいい？
妊活をしていて、「いつ妊活するのがいいのか」「ベストなタイミングはいつか」はやはり気になりますよね。この記事では、排卵日2日前に妊活した時の妊娠成立の可能性についてお話しします。
妊活・不妊治療のメンタルやお金 妊活のモチベーションを保つには「辛い」「疲れた」あなたへ
妊活はいつ妊娠するのかゴールが見えないので、モチベーションの維持が難しくなり妊娠を諦めてしまう人もいるようです。この記事では、妊活中のモチベーションが下がる要因を探りつつ、モチベーションを維持・向上する方法を提案します。